いつまでもナナコロビヤオキ

カテゴリ:日々雑多なこと( 292 )

腰痛でコルセットを特注

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仕事もできないほどのひどい腰痛。
整形外科にて自分に合わせ、コルセットを製作。
まずはおなかまわりの型採りをし、それに合わせて製作します。
サイクルシューズやトライアルブーツと同じくらい金額がかかりましたけど、いいわこれ!
立つのも楽になったしね。
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by ratch_ue | 2013-10-05 20:53 | 日々雑多なこと

4月は上向き!

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4月はしょっぱなにぎっくり腰になり、体が動かず、苦しいスタートとなった。
でも久々気合で乗り切った気がする。
会社も休んで、毎日整骨院に通い、リハビリをしたおかげか、ほぼよくなった。
今月は後半から乗り始めたので距離も伸びなかった。
4月月間走行:796.03km

しかしながら、阿蘇とラファは最高に楽しいライドだった。この2つ行けただけ、ラッキー!!

5月はもっと前向きに、体のケアにも気を付けて行きやす!
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by ratch_ue | 2013-04-30 23:58 | 日々雑多なこと

阿蘇へ下見がてらのドライブ

14日(日)に阿蘇へファンライドを計画しているので、下見をかねてドライブです。
ぎっくり腰が癒えてないので、久々家族で、ドライブね。
途中、高森町の町立体育館で、クラフトフェアをやっていたので立ち寄る。
木工で作られた、芸術作品を見るにつけ、ため息が、、、職人魂をひしひしと感じる。
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外輪山、かぶと岩でランチ、 天気が良ければ見晴し最高の場所だが、あいにくの風雪。
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ふと立ち寄った地獄温泉。ここは最高でした。泉質もいいし、何しろ山奥にあり、露天も雰囲気最高。
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根子岳を望む月廻丘公園。
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ラピュタにも寄りました。
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桜の名所にも行ったのですが、今年は散るのが早く、すでに見頃は通り過ぎ、それだけが残念でした。
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by ratch_ue | 2013-04-07 10:12 | 日々雑多なこと

頑張ると言った矢先の、、、

4月1日、新年度スタートの日に、ぎっくり腰をやらかした。
仕事中、バールを使って鋼材を動かしていた時に、ギクッと、、、
久しぶりに、脂汗が顔からヒタヒタ、、、
最近、節目の日に何かある。
誕生日は、祖母の葬式だったし。
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by ratch_ue | 2013-04-01 09:51 | 日々雑多なこと

今年も我が家の桜が満開に

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ずっと昔から、この地にあるソメイヨシノ。
今年も綺麗な花を咲かせました。
日曜日はこの下で、花見をしながらごはんを食べ、贅沢だなぁー、って実感。
空がパリッと晴れてくれたら言うことなしだったけど、来年の楽しみにしときましょう。
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by ratch_ue | 2013-03-27 18:02 | 日々雑多なこと

MTBでラリーに出走

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今日は南関町で開催されたダイジャヤマラリーに参加してきました。
M-WORKS様から、バイク貸し出しのご厚意により、私のMTBデビューが実現しました。
主催者から渡された地図をもとに、ルートをたどっていき、途中あるチェックポイントでクイズなどに答えながら、規定時間内にゴールするというルールです。
まぁ何とかなるやろと、楽観的だったんですが、スタート直後から、地図の読み取りがホント難しく、右往左往の連続。チェックポイントさえ満足に探し出せません。
シングルトラックのルートは方向感覚や距離感を失わせます。
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途中、CPでは倒木に巻いてあるテープの数は?とかそういった類の質問に答えて進んでいくのですが、まずそこにたどりつくのが一苦労。バイクで右往左往しても時間ばかし過ぎるので、場所によっては歩いて探し回ります。
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あまりにも道を間違え、自分がどこにいるかもわからなくなり、iphoneのグーグルマップで自分の位置を確認したこともありました。徐々に、地図上の等高線や送電線の位置から、分岐を見出したりすることを覚えます。
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しかしながら、途中オンコース上であえなくパンク。
2.3キロ押して帰り、足切りとなりました。
しかしながら、MTBでオフロードを走りましたが、やっぱ面白いわ。
こうなると物欲がフツフツと湧いてきました。29er、まじ欲しい。
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by ratch_ue | 2013-03-24 21:31 | 日々雑多なこと

早っ、もう3月

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今年もすでに2か月経過。
今年の目標はきちんとやっているか?
その1、料理のレパートリーを増やす
 これは、人に自慢できるような料理は一切やってないけど、自分の好きなものはせっせと作るようになってきた。
 2月で一番うまくできたものは、豚汁&味噌汁だ。
 だしと味噌、これがうまいと、たいていうまく出来ることがわかってきた。
 あとは、イモ天。地元大津のからいもは甘くて味も濃厚だ。
 会社に持っていったら大好評!自分の作ったものが人から美味しいと言われてうれしかったのは初めてかも。
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その2、自転車で健康増進
 昨年から風邪を一度もひいていない。
 持病のぜんそくも、自転車を乗り始めてから調子が良く、発作が起きていないのはうれしいことだ。
 まぁ、もともとぜんそく持ちである私の心肺機能はたかが知れているので、すぐに息切れするのだが、日常生活で調子よくいくのは、仕事にも集中できるので良い。
2月も良く乗った。走行距離は1236.73km(実走:860.94km、ローラー:375.79km)、獲得標高は8932m。末端冷え症で、手足がつらかったが、体は走り出してしまえば寒さは気にならないのはスキーと一緒ですね。
3月もうまくやりくりして多忙をのりきるよー。
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by ratch_ue | 2013-03-01 23:35 | 日々雑多なこと

バースディトリップ

9日~10日の日程で、南九州へ、妻とルナのバースデイトリップに行ってきました。
天気も良くて、最高のドライブでしたよ。
高速でえびのインターからまずは、えびの高原へ。冬なのに雪のひとかけらもなく、快晴です。
賽の河原から韓国岳を望みます。霧島は何回か来たことありますけど、こんなに見晴がいいのは初めて!
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不動池の水面も色鮮やか。ルナもご満悦。
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鹿児島方面へ下り、一路知覧へ。知覧は日本の歴史、日本人としての有り様を考えさせてくれるところです。
いや素晴らしい。お茶の名産地でもありますよね。
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池田湖へ。イッシーっていつの時代?って感じもしなくもないですが、、、
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宿は、指宿のフラワーパーク近くのペンション菜の花館へ。木造の素敵なロッジです。食事の後は、バースディケーキでお祝い。ここの温泉も最高だし、何よりアットホームでワンちゃん、ネコちゃんまで歓迎してくれ、居心地は最高!!また来たいと思いました。
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朝は、近くの海辺まで散策です。菜の花がきれいで、遠く大隅半島を望めます。
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薩摩富士、こと開聞岳がすぐ近く。いつ見ても雄大です。
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しばらくまったりした後は、フェリーで大隅半島へ。連休でかなり混雑していて、ギリギリで乗船できました。早めに行って良かったぁ。
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根占の港から近くのパノラマパーク西原台へ。パラグライダーのメッカでもあるそうです。ここから望む薩摩半島、大隅半島の景色が最高。しかしあまりメジャーではないせいか、私たちだけ。でこの景色を独占しました(笑)
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大隅はまさに自然の宝庫。神川大滝へトレッキング。
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鹿屋バラ園でしばしまったりした後は、桜島へ。ここ最近火山活動が活発なせいか、勢いよく噴煙を上げ、火山灰しんしんと降っていて、多量に積もってました。よくもこんな近くで火山活動が見れるものだね、て感心半ば、早々に退散。風向きが東寄りだったこともあり、鹿児島市よりは火山灰がなく快適そのものでした。
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久々にまったりした記念すべきショートトリップ。自然が豊富に残り、温泉でくつろげ、歴史も考えさせてくれる南九州の旅は、天気も良く、良い想い出になりました。ルナも喜んでくれたかな。
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by ratch_ue | 2013-02-10 08:13 | 日々雑多なこと

1月はいろいろやった

去年も同じことを言ってたけど、1月過ぎるの、ホント早かったです。
今年の目標1、料理を最低5つは覚える。
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マドレーヌや焼きそば、パスタつくりを実践。
パスタは水曜会新年会で皆さんに食べてもらいました。
目標2、自転車に楽しく乗る
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ヘッドライトを付けたときが多く、よく乗り、仲間と語らい笑いました。
寒い日、氷点下4度の自転車での最低気温もマーク?しました(寒)
1月の月間走行:1023.7km(実走:584.04km ローラー:439.66km) 獲得標高:7300m
ついでにクラシカルなこいつにもよく乗りました↓ こいつと氷点下4度の中、乗りましたけど、自転車よりはるかにツラカッタ、
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寒い中、温泉めぐりは夫婦の共通の趣味、でした。
どこも個性あふれる温泉で、これはくせになりそう。
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山鹿温泉に昨年11月、新装オープンした桜の湯。杉とヒノキの香り漂う、木造の素晴らしい温泉。この建造にあたっては、100坪以上の新規での木造建築は認可されない、とする市の条例まで変えてしまったそうです。
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平山温泉はいまやメジャーになりつつあり、他県ナンバーの多いこと。空いている時間を狙っていきました。
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1月は予想に反し、仕事も忙しく嬉しい悲鳴でしたが、他でもいろいろアクティブに活動でき、充実してましたね。この調子です。
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by ratch_ue | 2013-02-01 06:56 | 日々雑多なこと

雪道へ

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正月は、阿蘇へ行ってきました。
ヨメの車にスタッドレスタイヤを装着しているので雪上でも走れるはず、です。
昨シーズンは一度も雪上を走らず、そのポテンシャルも不明のまま。
俵山~阿蘇中岳を回ってきました。
多少雲がかかってたけど、いつみても俵山から見る阿蘇は最高!
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しかしながら阿蘇中岳に行くと、強風と霧で何も見えず。
幸いスタッドレス装着車かチェーン装着車のみ有料は通行可だったので、スタッドレスタイヤの真価も試せることができました。
タイヤはミシュランX-ICE2、圧雪上ではググッと止まり、加速も問題なし!そのグリップに感動しました。
うちのルナは珍しい雪に喜ぶかと思いきや、ぐったり疲れた様子。帰りはずっと寝てました。
正月だけど、ふつーのゆったりした休日を過ごした我が家でした。
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by ratch_ue | 2013-01-01 17:16 | 日々雑多なこと



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