いつまでもナナコロビヤオキ

久々のヒルクラ

今日はクラブのファンライドで猫峠へ。
久々に山をガッツリ登ってきましたよ。
猫峠は、篠栗から宮若に抜ける標高430mほどの峠です。
峠の入り口で、タイムを計ることになり、こりゃ手抜きができん状況です。
心拍数200を記録する心臓に負担のかかるのぼりでしたけど、何とか足ももってくれました。
やっぱ仲間内で走ると、最高に楽しいですね。いろんな話にも花が咲きました。
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帰ってからはみなで平尾の台湾料理、台北へ。
走るのはもちろん楽しいんですけど、それと同じくらい食べる楽しみが!
ここ安くてうまい!
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足の調子もほぼ気にならないくらいまで回復してきました。
やっぱ普通に走れるって、最高に気持ちいいし、楽しい!

本日の走行距離:126.07km 平均速度24.5km 平均心拍数:データ計測不能 最大心拍数:199bpm 平均ケイデンス:74rpm 合計上昇量:1018m
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by ratch_ue | 2012-02-26 22:14 | ロードバイク
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